Como saben, hace unas semanas fui diagnosticado con COVID-19, por lo que grabé un video documentando mi contagio hasta mi recuperación día por día. Debido a eso, me metí a varios grupos de Facebook acerca de COVID-19 para poder ayudar a las personas que se encuentran batallando con esta enfermedad.
En estos grupos de Facebook me encontré con infinidad de comentarios relacionados a la baja oxigenación por COVID-19 que muchos presentan, por lo que, decidí grabar un video explicando qué hacer en caso de baja oxigenación, dolor de pulmones y/o espalda.
Si tienes COVID-19 debes medir el oxigeno en la sangre correctamente debes hacer lo siguiente:
- Sentarte derech@
- Llenar tus pulmones de aire inhalando y exhalando 3 veces tranquilamente
- Colocarte el oximetro y seguir llenando tus pulmones de aire tranquilamente
- Una vez que te muestre el nivel de oxigeno, debes esperar de 30 a 60 segundos para obtener la lectura correcta
Si la medida de oxigeno es 90 o menor…
Debes ir al hospital de inmediato si presentas una medida de oxigeno es igual o menor a 90. Esta nivel de oxigeno en la sangre indica que tus pulmones no están funcionando correctamente y debes atenderte de forma inmediata para evitar complicaciones.
Les dejo este video que explica paso a paso este proceso y qué hacer en caso de baja oxigenación.
